[counseling]方向

不久前一直在自怨
但幾週的緩衝,加上得到一些指點
雲霧中似乎找到了一點曙光


未完成的工作;過份強調技巧忽略對方;自己尋找不到個人風格的方向;
那股責任感和迷失感的積壓,就是上次抱怨文的主旨

追溯到自己如何看待"self"
一直以為自己很死板,很牛,不近人情,沒情趣
事實卻似乎是過份投入,以緊張來置換情緒,裝出漠不關心掩飾
背地裡卻為身邊人的經歷想了很多(結果當然是毫無意義)

"mingle"是教授的評語
明白自己有能力去幫助人,不急於能即時幫助人
這種其實一早就講過的tolerance of ambiguity,破茫的能力
自己卻忘光了

上次抱怨的成因正是自己過份著急,過份的投入而不能抽身,想負他人之責
將對方的事變成自己的事,想憂他人之憂
比對方更不懂放開,白找負擔,卻徒勞無功

忘了對方想怎樣其實對方最清楚
應該去"引導他找答案",不是"取代他找答案"



嘗試放鬆,再來的另一次的錄音
話題一樣沉重,卻有完全不同的感受

相對上次在"找出答案";這次感覺是在"找出對方"
不是聽對方問題找碴的人;而是一個在身邊聽對方說故事的人
感染到的不是對方的問題;而是對方的經驗,心境
在過程中自己不是problem-solver,而是開始像個listener

以功課而言,過程中沙石仍多,技巧依然表現不足,到錄音最後還是慌張orz
出發點不同了,卻不再有失落感
是嘗試去理解對方而投入;不是未聽清楚就先去為人擔憂的過份投入

發展出完整個人風格仍是遙遙無期
但發現自己有能力去感受對方所想(雖然未必深入,也未必十分準確,至少沒錯)
對自己而言,可算找到活路

要"真誠"並不是想像中般遙不可及的事
但反省期要走的路絕不比對方所面對的平坦